【口コミ100件】ALLMAX シトルリンマレート 2:1の評判は？パウダー・溶けやすさ・コスパを解説！

iHerbでシトルリンをパウダーで選びたいときに人気なのがALLMAX（オールマックス）Essentials シトルリンマレート 2:1の300gパウダーです。シトルリンにリンゴ酸（マレート）を2:1で組み合わせたマレート型で、水などに溶かして飲めるパウダーと300gの大容量から支持されています（2026年7月時点）。

とはいえ、実際に買う前に気になるのは「本当に溶けやすく、コスパが良いのか」ではないでしょうか。そこで本記事では、日本語の口コミ100件をすべて読み込み、良い評判・気になる点・向き不向きを中立にまとめました。シトルリンはスイカなどウリ科の植物に含まれるアミノ酸です。本品は食品（サプリメント）であり、特定の効果・効能を保証するものではありません。買わない判断の材料になる口コミもそのまま載せています。

そもそもシトルリンの選び方の基本

シトルリンは形態（カプセル/パウダー）・純粋型かマレート型か・容量・コスパで選ぶと選びやすくなります。本品はマレート型のパウダー300gで、溶かして大容量で続けたい人に支持されています。

選び方で見る3つのポイント

• ①形態 — カプセルかパウダーか。本品は溶かして飲むパウダー
• ②純粋型/マレート型 — 本品はリンゴ酸を2:1で配合したマレート型
• ③容量・コスパ — 本品は300gの大容量で1回あたりを抑えやすい

基本情報（成分・価格・容量）

種類	シトルリンマレート（マレート型・2:1）
含有量	1回の目安量を計量して使用
形態	パウダー（溶かして飲む）
容量	300g
ブランド	ALLMAX（オールマックス）
参考価格	2,500円前後（2026年7月時点・セール時変動）
向く人	シトルリンをマレート型・パウダーで、大容量・高コスパで続けたい人

シトルリンにリンゴ酸（マレート）を2:1で組み合わせたパウダー300gです。「2:1」とは2つのシトルリンに1つのリンゴ酸が結合していることを意味します。シトルリンはスイカなどウリ科の植物に含まれるアミノ酸です。本品は「粉が非常に溶けやすく、無味なので他のサプリと混ぜても飲みやすい」「300g入りでコスパも良い」という、溶けやすさとコスパを評価する声が多めです。トレーニング前などに水やドリンクに溶かして飲む人が多く見られます。マレート由来のわずかな酸味を感じる人もいますが、「クオリティも安定している」という声が中心です。本品は食品（サプリメント）であり、特定の効果を保証するものではなく、感じ方には個人差があります。

成分表（Supplement Facts）の数値は1粒あたりの含有量です。「%DV」は1日の摂取目安量に対する割合で、高用量の製品では数百%と表示されますが、これは表示上の基準であり、自分にとっての適量とは別に考える必要があります。価格や容量はセール・為替で変動するため、1回あたりの価格（容量÷価格）で比べると製品間の差が分かりやすくなります。購入前には商品ページで最新の価格・在庫・原材料・アレルゲン表示を必ず確認してください。

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シトルリンの基礎知識（形態・含有量・選び方）

シトルリンとは

シトルリンは、スイカなどウリ科の植物に含まれるアミノ酸で、名前もスイカの学名に由来します。サプリメントとして人気ですが、あくまで食品（サプリメント）であり、特定の病気を治療・予防したり、健康に関する効果を保証したりするものではありません。

形態（カプセル/パウダー）

シトルリンサプリには、水で飲むカプセルタイプと、水などに溶かして飲むパウダータイプがあります。口コミでは「カプセルは手軽」「パウダーは量を調整できて溶けやすい」と、好みで選ぶ声が見られます。本品はマレート型のパウダー300gで、溶かして大容量で続けたい人向けです。

純粋型/マレート型

シトルリンだけの純粋型と、リンゴ酸（マレート）を組み合わせたマレート型（2:1など）があります。マレート型は「2つのシトルリンに1つのリンゴ酸」が結合したものを指します。

含有量（mg）・原料

1粒あたりの含有量が製品で異なります（500mg・750mgなど）。協和発酵（Kyowa Hakko）など原料で選ぶ人もいます。表示を確認して摂ります。

カプセルの大きさ・飲みやすさ

海外サプリはカプセルがやや大きめのことが多く、「多めの水で飲む」という声が中心です。感じ方には個人差があります。

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口コミ100件で分かった良い評判（メリット）

評価	件数	主な内容
★5	78件	高評価
★4	14件	おおむね満足
★3以下	8件	好み・用量など

良い評判は次のように整理できます。

• 溶けやすいパウダー：「非常に溶けやすく、他のサプリと混ぜても飲みやすい」という声。
• 300gで高コスパ：「大容量でコスパも良い」という声。
• マレート型：「シトルリンにリンゴ酸を配合したタイプ」と、成分を理解して選ぶ声。

100件のうち★4以上は92件（★5が78件）と、9割超が高評価でした。評価は形態・飲みやすさ・溶けやすさ・容量・コスパといった使い勝手の満足度に集中しており、特定の効能というより「無理なく続けやすいこと」が支持されていることがうかがえます。

具体的には、「シトルリンをマレート型のパウダーで、溶かして大容量・高コスパで続けられる」点を評価する声が目立ちました。「粉は非常に溶けやすく、無味なので他のサプリと混ぜても飲みやすい。300g入りでコスパも良く、クオリティも安定している」という、溶けやすさとコスパを挙げる口コミが見られました。「トレーニング前、中に飲んでいる。内容成分が良く、味は苦いがクオリティの高いサプリメント」という、成分を評価する声もあります。本品は食品であり、感じ方には個人差があります。

口コミ100件で分かった気になる評判（デメリット・注意点）

気になる点として挙がっていたのは次のとおりです。

• 味：「マレート由来でやや酸味・苦味を感じる」という声。「無味で混ぜやすい」という声も。
• 計量の手間：パウダーなので1回量を量る必要がある。
• 食品として続けるもの：体感には個人差があり、効果を保証するものではない。

気になる点として挙がったのは★3以下の8件が中心で、その多くは価格・味・粒の大きさなどによるものでした。品質や安全性そのものへの不満はほとんど見られず、「合わなかった」人の多くは「好みが違った」ケースといえます。

気になる点は、味と計量の手間でした。マレート（リンゴ酸）由来のわずかな酸味・苦味を感じる人もいますが、「無味で他のサプリと混ぜても飲みやすい」という声も多く、感じ方には個人差があります。パウダーのため1回量を量る手間はありますが、その分だけ量を自由に調整でき、300gの大容量で1回あたりを抑えられます。カプセルの手軽さを求める人は、純粋型カプセル（NOW 750mgなど）も選択肢になります。本品は食品（サプリメント）であり、感じ方には個人差があり、特定の効果を保証するものではありません。

シトルリンの選び方・タイプ比較（形態・含有量・価格）

製品	形態・含有量	容量・価格	向く人
NOW L-シトルリン 750mg（90粒）	純粋型・1粒750mg・ベジカプセル	90粒・約1,500円	純粋型カプセルを定番ブランドで
ALLMAX シトルリンマレート 2:1（300g）	マレート型・パウダー・大容量300g	300g・約2,500円	マレート型パウダーを大容量で
CGN L-シトルリン 協和発酵 500mg（60粒）	協和発酵・1粒500mg・ベジカプセル	60粒・約1,400円	協和発酵の純度・少量から

同じシトルリンでも、向いている人は形態（カプセル/パウダー）・純粋型/マレート型・含有量・価格で異なります。迷ったときは下記を目安にすると選びやすくなります。

ALLMAX シトルリンマレート 2:1（本品）は、マレート型のパウダー300g大容量。溶かして・多めに・高コスパで続けたい人におすすめです。

NOW L-シトルリン 750mgは、純粋型のカプセル。含有量を明確に、手軽に飲みたい人におすすめです。

CGN L-シトルリン 協和発酵 500mgは、協和発酵原料のベジカプセル。純度・少量から試したい人におすすめです。

ALLMAX シトルリンマレート 2:1が向く人・向かない人

口コミ100件の傾向をふまえると、向き不向きは次のように整理できます。

ALLMAX シトルリンマレート 2:1が向く人

• パウダーで溶かして飲みたい人
• マレート型（リンゴ酸配合）がよい人
• 大容量・高コスパで続けたい人
• 量を自由に調整したい人

ALLMAX シトルリンマレート 2:1が向かない人

• カプセルで手軽に飲みたい人（→NOW L-シトルリン 750mg）
• 協和発酵原料にこだわる人（→CGN 協和発酵 500mg）
• 計量の手間を避けたい人

総じて、シトルリンをマレート型のパウダーで、大容量・高コスパで続けたい人に向いています。逆に、カプセルで手軽に飲みたいならNOW、協和発酵原料にこだわるならCGNを検討するとよいでしょう。溶けやすいパウダーで量を自由に調整でき、300gの大容量で1回あたりを抑えられるのが利点です。マレート（リンゴ酸）を2:1で配合したタイプで、溶かして飲みたい人に向いています。シトルリンは食品であり、感じ方には個人差があります。

ALLMAX シトルリンマレート 2:1の飲み方・タイミング

口コミで実践されていた飲み方を、一般的な方法として整理します（摂取量・方法は商品ラベルの表示に従ってください。持病のある方・通院中の方は専門家にご相談を）。

続けるためのワンポイント。シトルリンマレートのパウダーです。1回の目安量を水やドリンクに溶かして飲みます。溶けやすく無味なので他のサプリと混ぜる人もいます。シトルリンは食品（サプリメント）であり、感じ方には個人差があります。表示の目安量を守り、体に合わないと感じたら使用を中止してください。

iHerbでシトルリンを安く買う方法

同じ商品でも、買い方しだいで実質価格は変わります。iHerbでお得に買うための要点を整理します（価格・送料・規制は変動するため、購入時に公式・税関で最新情報をご確認ください）。

方法① セールのタイミングを狙う

iHerbは週替わりのセール（毎週更新）に加え、9月の創業祭、11月のブラックフライデー〜サイバーマンデーなどで値引きが行われます。シトルリンが対象になることもあり、セール期間を狙うと差が出ます。

方法② 送料無料ライン(6,000円以上)を活用

iHerbは合計6,000円以上で送料無料になります（2026年時点・変動あり）。シトルリンはアルギニンなど他のサプリとまとめ買いすると無料ラインを超えやすく、送料分も節約できます。

方法③ 大容量・まとめ買いで単価を下げる

毎日続けるものなので、大容量パウダー（300gなど）やまとめ買いで1回あたりの価格が下がります。

方法④ 関税・免税ライン(個人輸入)を意識する

iHerbでの購入は個人輸入にあたります。個人輸入では課税価格＝商品代金×0.6で計算され、目安として商品合計16,000円以下なら免税になりやすいとされます（公式は16,000円超で課税の可能性と案内。実務上は15,000円以内が安心です）。

iHerbでの買い方（初心者向け5ステップ）

iHerbを初めて使う方向けに、登録から到着までの流れを順番に解説します。特別な手続きはなく、ネット通販に慣れていれば数分で注文できます。

iHerb公式サイトで購入手順を確認する →

よくある質問

質問① マレート2:1とは何ですか？

シトルリンにリンゴ酸（マレート）を2:1で組み合わせたタイプです。2つのシトルリンに1つのリンゴ酸が結合していることを意味します。本品は食品であり、特定の効果を保証するものではありません。

質問② シトルリンとは何ですか？

スイカなどウリ科の植物に含まれるアミノ酸です。本品は食品（サプリメント）であり、特定の効果を保証するものではありません。

質問③ 溶けやすいですか？

「非常に溶けやすく、無味なので他のサプリと混ぜても飲みやすい」という声が中心です。

質問④ 味はありますか？

マレート由来のわずかな酸味・苦味を感じる人もいますが、「無味で飲みやすい」という声も多く、個人差があります。

質問⑤ どのくらいの量を飲めばいいですか？

1回の目安量を量って水などに溶かします。表示の目安量を確認してください。

質問⑥ 純粋型カプセルとどちらがいいですか？

溶かして多めに続けるなら本品、カプセルで手軽に飲むならNOWの純粋型が向いています。

質問⑦ コスパは良いですか？

300gの大容量で1回あたりを抑えやすい部類です。セールやまとめ買いでさらにお得になります。

質問⑧ いつ飲むのがいいですか？

決まりはありません。トレーニング前など、続けやすいタイミングに水やドリンクに溶かして飲む人が多いです。

質問⑨ どのくらい持ちますか？

1回の量によりますが、300gの大容量なので毎日続けたい人に向いています。

質問⑩ 保存方法は？

高温多湿と直射日光を避け、フタをしっかり閉めて保存してください。お子さまの手の届かない場所に置きましょう。

質問⑪ シトルリンの純粋型とマレート型はどう違いますか？

純粋型はシトルリンだけ、マレート型はリンゴ酸（マレート）を組み合わせたタイプです。マレート型はパウダーに多く、純粋型はカプセルに多い傾向です。好みや使い方で選ぶとよいでしょう。本品は食品であり、特定の効果を保証するものではありません。

質問⑫ シトルリンはいつ飲めばいいですか？

決まりはありません。トレーニング前など、続けやすいタイミングに水で飲む（または溶かして飲む）人が多いです。表示の目安量を守ってください。

質問⑬ シトルリンの含有量はどれくらいを選べばいいですか？

1粒500mg・750mgなど含有量が明確なものが選ばれます。パウダーは量を調整できます。用途や続けやすさで選ぶとよいでしょう。

質問⑭ シトルリンは食品ですか？

はい、食品（サプリメント）です。特定の効果・効能を保証するものではありません。体に合わないと感じたら使用を中止しましょう。

まとめ：シトルリンをマレート型・パウダーで、大容量・高コスパで続けたい人に

総じて、ALLMAX シトルリンマレート 2:1 は「シトルリンをマレート型のパウダーで、溶かして大容量・高コスパで続けられる」のが魅力で、毎日続ける人に向いています。溶けやすいパウダーで量を自由に調整でき、300gの大容量で1回あたりを抑えられるのが強みです。一方、カプセルで手軽に飲みたいならNOW、協和発酵原料にこだわるならCGNを検討するとよいでしょう。マレート由来のわずかな酸味を感じる人もいますが「無味で混ぜやすい」という声が中心です。口コミでも★4以上が9割超と評価は安定しています。シトルリンは食品であり特定の効果を保証するものではないため、まずは溶けやすさとコスパを確かめてみてください。

合わせて読みたい

シトルリンは、形態（カプセル/パウダー）・純粋型/マレート型・含有量（mg）・コスパで選び方が変わります。下記のおすすめ比較やほかの人気製品のレビューもあわせて読むと、自分の目的（純粋型カプセル/マレートパウダー/協和発酵）に合う1本を選びやすくなります。

• 【比較】iHerbのシトルリン おすすめ3選（形態・含有量・コスパ・選び方）
• NOW L-シトルリン 750mg（純粋型カプセル）の口コミレビュー
• CGN L-シトルリン 協和発酵 500mg（ベジカプセル）の口コミレビュー