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iHerbの亜鉛おすすめを比較。激安コスパの21st Century・吸収重視のNOW・適量プレミアムのThorneを口コミで分析し、形態(クエン酸/ピコリン酸)・用量・1回あたりの価格・選び方・摂取の注意点まで解説します。

Thorne ピコリン酸亜鉛 15mg（60粒）の口コミ100件を分析。日常の適量15mgで毎日続けやすい点や小粒の飲みやすさ・品質、価格の高さ・60粒で割高などの注意点、他形態との比較まで解説します。

NOW Foods ピコリン酸亜鉛 50mg（120粒）の口コミ100件を分析。吸収が良いとされるピコリン酸を1粒で・120回分でコスパ良好な点や、50mgと高用量・空腹で胃に来るなどの注意点、他形態との比較まで解説します。

21st Century クエン酸亜鉛 50mg（60粒）の口コミ100件を分析。1回あたり約7円の激安コスパや味のない飲みやすさ、50mgと高用量で割る/隔日にする・空腹で胃に来るなどの注意点、他形態との比較まで解説します。